第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン。新橋駅近くにあるジムは、サラリーマンの朝活や昼活に便利!

シェアする

先日、平日に代休を取ったときのこと。新橋にいる際に、次の用事まで2時間の空き時間ができました。

スポンサーリンク

近くのカフェで読書やブログ更新でもよかったんですが、身体を動かしたい!とジムに行くことにしました。

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

第一ホテル東京。サラリーマンの聖地・新橋にありながら銀座にも近く、70年以上の歴史を誇る由緒正しきホテルです。

実はこのホテルにあるフィットネスジムが、宿泊客以外のビジター利用もできる場所なんですね。大手フィットネスジムのように、曜日や時間帯ごとの月会員で利用できます。私の会社で加盟している、関東ITソフトウェア健康保険組合の保険証を使うと、1回ごとの利用も可能!

コンパクトながらも、必要な設備はしっかり

こちらが外入口です。第一ホテル東京の別館、新幸橋ビルの中にあります。

フィットネスジムとスイム用のプールの両方があります。 ランニングマシンが5台ほど、そのた各種トレーニングマシンが10数種類で、コンパクトサイズなジムです。バスタオルとフェイスタオルは無料で利用できるので、服だけ持参であとは手ぶらでOK!

体脂肪が気になる方には、TANITAの体脂肪率測定コーナーもあります。

なぜか・・・体脂肪率4.7%とアスリート並みの数字がでました。故障しすぎ・・・(笑)

都心の真ん中で、朝活や昼活にもいい!

シャワー、サウナ、ジャグジーも各種揃っているので、短時間でもサッパリできます!この日は平日の11時~12時半ごろまで滞在していたんですが、12時前になるとスーツ姿のサラリーマンの方が明らかに増えました。外国人の方も数名ちらほら。

普段は朝7:00から営業しており、朝7時~10時のモーニング会員や、平日10時~17時のデイタイム会員など、サラリーマン向けのプランも揃っています。「最近運動不足なんだよな・・・」とか「マラソンに向けて走る習慣をつけたい!」という方にもいいですよ!

関東ITソフトウェア健康保険組合の保険証を使う方は、1点だけ注意。

1,160円/回で利用できるんですが、利用するためには、事前に全国各地のセントラルスポーツなどで「コーポレートカード」を作成する必要があります(コーポレートカード作成可能店舗はコチラ ※「カード発行◯」の場所が対象)

都心のど真ん中で朝から身体を動かし、バリバリ働く! 実は身近にもそれが可能な施設があるかもしれませんよ。

<施設情報>

第一ホテル東京 フィットネス&アクアゾーン

東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビル内

TEL:03-3596-7740

営業時間:7:00~21:30最終チェックアウト(日曜日は20:00最終チェックアウト)

<ブログランキング>に参加しています。ぜひ応援いただけると嬉しいです!

 にほんブログ村 ゴルフブログへ 

Facebookに、Golfunのファンページを作りました!

このブログが気に入りましたら、ぜひ「いいね!」をお願いします(^^)